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武汉疫情已逆转，失眠焦虑等后遗症还得靠它

2020年1月23号上午10点,武汉正式封城。500万人逃离武汉,900万人留守,全国各地调配医护人员前往武汉支援,代表着这场影响中国...

阅读全文2020年03月20日

男性这样洗澡会影响性功能，很多人这样做

洗澡是人的身心最放松的时候，也是我们每天都会做的事情。洗澡的时候，有的人喜欢用凉一点的水，有的人喜欢用热一点的...

阅读全文2019年11月16日

洗澡消除疲劳？这5个时刻最好别洗澡

经过一整天的劳累，晚上回家洗个热水澡真的是一件很享受的事情，不仅能除去身体的异味和灰尘，还能使疲劳的身体得以迅...

阅读全文2019年11月16日

这三种睡眠习惯请及时改正，别等健康受损才后悔！

人有1/3的时间都是在睡眠中度过的，睡觉是人体基本的生命活动，只有保持恰当均衡的睡眠是习惯，才能为人体提供基本的健...

阅读全文2019年11月16日

男人常常腰疼，除了“战斗”太久，可能与这些问题挂钩

今早，小九同事小刘一来公司就抱怨：一早起来腰都挺不直，难受死了。旁边的茜茜突然把椅子凑近，歪头一问：估计是昨...

阅读全文2019年11月16日

除了治失眠，泡脚还有这些好处，不知道你就亏了

老李，我跟你说啊，这泡脚的功效是真的好。我现在不仅睡眠好了很多，还感到全身轻松。你也去试试，保准对你的失眠有效...

阅读全文2019年11月16日

秋季正值养肺好时机！六个习惯、两个动作助你养肺

传统养生学认为，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，秋季正是养肺护肺的最佳时间。为什么秋季适合养肺呢？中医上有没...

阅读全文2019年11月16日

秋天时分，为何肝脏更易受伤害？中西医分别给出答案

当秋天到来的时候，很多人都欣喜异常，因为秋高气爽的天气十分宜人，但秋天往往伴随着气候干燥、早晚温差很大的表现，...

阅读全文2019年11月16日

女性三十会保养实现冻龄美娇颜

女人如花,是呵护娇养出来的美丽。年轻的时候大家都是脸上满满的胶原蛋白,不施粉黛也有几分青春的美丽。到了三十多岁...

阅读全文2019年11月15日

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